寒さの厳しい今年の冬
体調崩されてしまう方も多いようで
寒さでの疲労感も大きいのでは?
あなたは大丈夫?
疲れた~!という方は
疲労回復効果の高い食材を!
ダントツで良いと言われているのが鳥の胸肉
ぐるなびでも
ぐるなび「今年の一皿」に鶏むね肉料理 健康志向反映
ということで・・・
女将も楽しくクッキング
何作ろうかなあ?
とネットをググっていると
可愛い~~♪鳥パフェを発見
思わず作ってしまいました♪
鳥パフェについて知りたい方は↓こちらをどうぞ!
2018年「今日から使える春のトレンドメニュー」
さらに鳥の胸肉を使ってあんかけそばも^^v
美味しく頂いて疲労回復ぅ~♪
疲労回復効果の高い食材を知りたい方は↓こちらをどうぞ!
疲労回復に効果的な食べ物BEST12
疲れたなあと思ったら
疲労回復効果の高い食材で体を労わりましょう♪
あなたは大丈夫?