2017年4月9日日曜日

味噌納豆海藻玉子蕎麦

身近すぎて気付かなかった!

実はスゴイ「和のスーパーフード」4選 


4つの食材はなんだろう?
気になったので内容を確認すると
1、味噌
2、蕎麦
3、納豆
4、海藻
簡単便利な食材ばかりですよね!

ということで・・・・

味噌納豆海藻そばの出来上がり^^v

プラス、スーパーフードの玉子も付けて
簡単で早くてシンプルだけど美味しい♪
4月の女将の勝手な健美メニュー
勝手に決めました。

体を喜ばす食を取りませんか?