フルーツサラダと蕎麦ガレット
少しお洒落な気分を味わいながらの
健康を考えたメニューなのですが
その根拠は・・・・
毎日のキレイのために!
冬に食べたい旬の美人食材4つ!
女子力アップ
昨日のニュースで一番気になったお題
冬に食べたい旬を4つ挙げており
キウィ
リンゴ
大根
ブロッコリー
その4つを使ってのサラダ
リンゴと大根はすりおろしお酢と砂糖と塩で味付け
キウィとトマトとブロッコリーを和えるだけで
女子力アップ~♪
蕎麦ガレットは蕎麦粉100%なので
蕎麦の効能丸々頂けます♪
食べながら美しく慣れる気分で
美味しく頂きました\(^o^)/
蕎麦ガレット作ってみたい方は↓こちらをどうぞ!
「そば粉のガレット」のレシピ
目で楽しみ舌で楽しみ体の中から綺麗を
楽しみませんか?